2023 Summer Running Chart

**Everything counts.....BE READY!**

 

Name

Week #1

Starts June 5

Week #2 Week #3

Week #4

 

Week #5

On your own..Happy 4th of July week!

Week #6

 

Week #7 Week #8 Week #9 Week #10

Week #11 

First Week of Practice

 

Total Miles
BOYS                         

Luke 

Knetter

19 18 20 10 20 15.5            

Jack

Nichols

                       

Patryk

Pietryga

                       

Ryan 

Rockwell

19.1 13 15 12.5     19.5          
Luke Sampson 31 28 25 33   15 36 40        

Andrew

Seiler

24 26.1 13 42 26.2 35.5 37.3 31.4        

Riley 

White

                       

Zion

Alwin

25                      

Tye

Barney

22 21 19                  
Keegan Cobbs 20 18 20 18 18 20 22 20        

Isaiah

Hanna-Funmaker

                       
Lukas Gruenberg                        

Jaren 

Ward

                       

Logan 

Cunningham

                       

Tucker 

Michael

                       

Jonah

Dietsch

22 15 18.5     7.5 22 19        

Bryce

Goodman

                       

Brady 

Hess

16.6 25 18.5                  

Griffen

Kenney

                       

Mason 

Robenolt

15 17 20                  

Blake 

Schmitz

25 21 23 24.5 25 26.3 29.5 22 36 33 32.3  
GIRLS                         

Maya Michalsky

      8                

Kayla

Garbacz

                       

Sima

Tollaksen

18 18 20.4 18                

Marin 

Walker

                       

Ellery

Cobbs

21.8 19.7 21 25.5 25.5 25.6 30.8 16.2 32.1      

Jenna 

Garbacz

  15 11 4 9 20 22 18 19.5      

Bailey 

Paulsen

21 18 18.5 19     17          

Aster 

Reimer

14.5 15.28 16 15     8          

Caroline

Schmitz

15 10 17 15     20          

Vanessa 

Tollaksen

7 14